fbpx

Sobremesas

Leite creme Fit

Leite creme Fit

Sempre que recebo amigos em casa gosto de fazer sobremesas saudáveis e saborosas para que possamos comer com prazer e sem culpa 🙂 A taça ficou vazia em pouco tempo! Estava ótimo! Utilizei a minha Cooking Chef da Kenwood pois assim poupei tempo! Experimentem e […]

Bolo Delícia de coco

Bolo Delícia de coco

Quis fazer um bolo com os ingredientes que tinha em casa para levar para casa de uns amigos! Os meus amigos já sabem que levo sempre experiências novas e saudáveis! São as minhas cobaias ehehe! Até agora o feedback é sempre muito positivo e ficam […]

Bolo de ChocoNut

Bolo de ChocoNut

Quando ligo o forno para fazer alguma refeição gosto sempre de aproveitar por um lado que o forno já está quente e por outro que estou na cozinha a confeccionar, para fazer bolos, bolachas, muffins ou outras receitas saudáveis! Desta vez, decidi usar uma farinha […]

Mousse de chocolate 70% cacau

Mousse de chocolate 70% cacau

Reinventar receitas é algo que adoro fazer. Gosto de pegar em receitas tradicionais e alterar alguns ingredientes de modo a torná-las mais saudáveis. E desta forma surgiu esta deliciosa mousse de chocolate. Quem gosta de chocolate negro acima de 70% de cacau vai adorar!!   […]

Crumble de maçã

Crumble de maçã

Adoro ter amigos em casa ao fim-de-semana. Já estamos todos na fase que o convívio se faz em casa, e vamos alternando as casas 🙂 com crianças é bem mais fácil do que ir para restaurantes. E quando é em minha casa faço sempre menus […]

Bolo de aveia, sem açúcar

Bolo de aveia, sem açúcar

Vai a casa de amigos/familiares e quer levar um bolo! Quer uma versão saudável, sem açúcar, mas saborosa?! Experimente esta receita e não se vai arrepender!   Imprimir Bolo de aveia sabor a cookie Tempo Preparação 5 mins Tempo Confecção 25 mins Tempo Total 30 […]

Gelado de banana e manteiga de amendoim

Gelado de banana e manteiga de amendoim

Vi esta receita de gelado sem açúcar e super fácil de fazer e fiquei logo com vontade de ir para a cozinha 🙂     Imprimir Gelado de banana e manteiga de amendoim Tempo Preparação 2 mins Tempo Confecção 3 mins Tempo Total 5 mins […]

Mousse de chocolate e coco

Mousse de chocolate e coco

Esta mousse foi um pedido muito especial de uns amigos e ficou óptima… adoraram!! Imprimir Mousse chocolate e óleo de coco Tempo Preparação 2 hrs 15 mins Tempo Confecção 5 mins Tempo Total 2 hrs 20 mins   Author: Sónia Marcelo Ingredientes 100 g Chocolate […]

Mousse de Abacate e Cacau

Mousse de Abacate e Cacau

Adora mousse de chocolate, mas evita comer porque sabe que tem imenso açúcar? Agora já pode deliciar-se com uma mousse saudável e rápida de fazer. Imprimir Mousse de abacate e cacau Tempo Preparação 5 mins Tempo Confecção 10 mins Tempo Total 15 mins   Author: […]

Bolo de Aveia com frutos secos

Bolo de Aveia com frutos secos

  Imprimir Bolo de aveia com frutos secos Tempo Preparação 10 mins Tempo Confecção 45 mins Tempo Total 55 mins   Ingredientes 3 Ovos 2 Chávenas de aveia em flocos grossos 6 Bananas 50 g de ameixas secas 50 g de damascos secos 80 g […]

Rabanadas no Forno

Rabanadas no Forno

  Imprimir Rabanadas no forno Tempo Preparação 10 mins Tempo Confecção 10 mins Tempo Total 20 mins   Ingredientes 6 Fatias de pão integral (de preferência do dia anterior) 300 ml de leite ou bebida vegetal 1 Colher de sobremesa de mel ou xarope de […]

Arroz Doce de Aveia

Arroz Doce de Aveia

  Imprimir Arroz doce de aveia Tempo Preparação 1 min Tempo Confecção 30 mins Tempo Total 31 mins   Ingredientes 1 Litro de leite meio gordo ou bebida vegetal 8 Colheres de sopa bem cheias de flocos de aveia finos integrais 3 Colheres de sopa […]