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Para emagrecer tenho de comer alface e pepino!

Para emagrecer tenho de comer alface e pepino!

    Esta é uma frase que já disse ou até já aplicou em si!? Quer começar a emagrecer e pensa “Vou restringir a minha alimentação e começar a comer só saladas!”.   A minha resposta é “não”. Não tem de comer só alface e pepino para emagrecer. Essa é uma...
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