Tag: aveia

Waffles banana

Waffles banana

Estes waffles não têm açúcar, são ricos em fibra e proteína 🙂 uma opção para o pequeno-almoço ou para os […]

Barras amêndoa e sementes

Barras amêndoa e sementes

Se podemos fazer alimentos em casa saudáveis, com ingredientes naturais e de boa qualidade porquê ir ao supermercado e consumir […]

Bolo de banana e chocolate

Bolo de banana e chocolate

Por vezes apetece-me fazer um lanche diferente ou completar o pequeno-almoço com algo doce para terminar de beber o café […]

Pão de Espelta

Pão de Espelta

Há muito tempo que não fazia pão em casa. Tinha as farinhas em casa e aproveitei o forno estar ligado […]

Granola caseira#2

Granola caseira#2

Existem inúmeras combinações para fazer granola. Inventei esta receita ao colocar vários ingredientes a gosto e ficou óptima 🙂 […]

Waffles de aveia

Waffles de aveia

Os waffles são uma óptima opção para pequeno-almoço ou para snacks e permitem uma grande variedade de toppings como iogurte, […]

Crepe de aveia

Crepe de aveia

Esta refeição é uma adaptação de panquecas, mas mais finas para ficar com aspeto de crepe 🙂 Imprimir Crepe […]

9 formas de consumir aveia

9 formas de consumir aveia

A aveia é um cereal que está na moda e ainda bem pois tem um excelente perfil nutricional. É um […]

Papa de aveia e cenoura

Papa de aveia e cenoura

As papas disponíveis no supermercado têm todas imenso açúcar 🙁 os bebés estão em crescimento e necessitam de calorias, mas […]

Os meus alimentos#2 – Aveia

Os meus alimentos#2 – Aveia

A aveia é um cereal que está “na moda”. Contudo existem razões válidas para o seu consumo estar a crescer. […]

Cookies de Aveia e Alfarroba

Cookies de Aveia e Alfarroba

Vi esta receita aqui e fiquei fã. É super rápida de fazer (demora cerca de 30 minutos) e leva apenas 5 […]