Sabe aqueles dias em que apetece um pequeno-almoço de conforto, quente, com uma boa chávena de café, mas não nos apetece fazê-lo! Por exemplo, estas Papas de aveia no forno deliciosas? Ehehe, pois é há dias que o cansaço fala mais alto e a disponibilidade para cozinhar não é tanta (e eu adoro cozinhar, confesso).

Então, o que fazer nesses dias?! Antecipá-los, claro, e ter já o pequeno-almoço pronto 😊 Como? Por exemplo estas papas de aveia.

As papas de aveia no forno são super práticas de fazer e consumir. Quando ligo o forno para fazer o jantar e prevejo que me vai apetecer este tipo de pequeno-almoço ou quando sinto que estou a precisar de ter opções para o pequeno-almoço ao longo dos próximos dias, aproveito e faço logo. É um dois em um. Depois nos dias seguintes vou “cortando” as papas do tabuleiro, aqueço e acompanho com fruta ou com iogurte e a chávena de café! Humm, só de pensar já fico outra vez com fome.

Tenho a certeza de que vai adorar! Desafio-a a experimentar e partilhar comigo o que achou.

Vamos à receita das Papas de aveia no forno deliciosas?!

Ingredientes

· 2 Chávenas de flocos de aveia

· 2 Chávenas de leite ou bebida vegetal, sem açúcar

· 1 Clara de ovo

· 1 Maçã

· Canela q.b.

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Preparação

· Colocar os flocos de aveia e um pouco de canela num pirex;

· Misturar o leite com a clara de ovo e juntar ao preparado anterior;

· Mexer bem para envolver os flocos com o leite;

· Cortar uma maçã às fatias finas e dispor por cima do preparado;

· Polvilhar com canela e levar ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 15 a 20 minutos.

Qual é o seu pequeno-almoço de conforto preferido? Comente comigo.

 

E se quiser ver outras opções para pequenos-almoços veja aqui.

 

 

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