Lanche #5
Humm adoro aveia com iogurte e framboesas 😉 Lanche fácil de preparar e muito sabororso!! Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação de consulta Email – [email protected]/ Tel....
Papa de iogurte, aveia e cenoura
Quem me conhece já sabe que sou apologista de papas caseiras para o meu baby. Quando não tenho tempo de fazer papas que precisem de ir ao fogão, faço esta papa que é super rápida. Só precisa de juntar 1 iogurte natural, farinha de aveia qb para ficar com consistência...
A minha marmita#18
A marmita hoje veio recheada de cor e sabor! – frango de caril e arroz com salada tomate e alface – iogurte natural – omelete – batata doce E a Vossa? Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação de consulta...
Pequeno-almoço #4
O pequeno-almoço de hoje foi: Omelete Pão de centeio com sementes girassol Abacaxi Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação de consulta Email – [email protected]/ Tel....Sobre mim
Olá, chamo-me Sónia Marcelo, sou Nutricionista (0748N) e sou apaixonada em trabalhar com mulheres que decidiram mudar as suas vidas em busca de uma alimentação mais saudável.
Autora do Livro “Guerra ao Açúcar”
Autora do Livro “Ementa Planeada, Cozinha Organizada”
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