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Ementa semanal saudável: 8 ingredientes para 5 dias! 

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Sou a favor da simplicidade e praticidade, daí esta sugestão de Ementa semanal saudável: 8 ingredientes para 5 dias!  E agora que voltamos a ficar em casa e os dias são ainda mais caóticos (para quem está em teletrabalho e tem filhos ou mesmo para quem sente que tudo...
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Emagreça sem dieta com o meu Grupo Desafios de 21 dias pensado totalmente para si! Quantas vezes já fez Dieta? Quantas vezes já começou e recomeçou e voltou a começar e passado um certo tempo desiste, pois desmotiva, não vê resultados, os resultados não surgem à...
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