5 Sugestões sobremesas para a mesa de Natal!
Natal é sinónimo de uma mesa farta e com muitos doces e sobremesas! Quem não concorda?! Nós, portugueses adoramos um bom convívio à volta da mesa e o Natal não é exceção. No entanto, se já me conhece sabe que sou a favor da moderação e de comermos de forma...
Sonhos de Abóbora!
Desde pequena que adoro o Natal. Estar em família (que é das coisas que mais me dá prazer e valorizo), as luzes, as músicas… adoro!! E se me perguntarem qual o meu doce preferido de Natal, iria responder sonhos! Sempre adorei sonhos e havia uma senhora que dava...
Sabia que o tronco de Natal é o doce mais calórico?!
Natal é sinónimo de uma mesa farta em comida, doces e iguarias desta época. Sentamo-nos à volta da mesa a comer, conviver, conversar… durante horas e enquanto o fazemos os doces e sobremesas estão ao nosso dispor e nós vamos “provando” “só um bocadinho” de cada...
Bolo de caneca de cacau! Para comer sem culpa!
Sabe quando nos apetece muito, muito um doce e andamos por casa a deambular, fazemos atividades, ocupamo-nos, mas mesmo assim a vontade não passa?! A mim já me aconteceu. Nestas alturas, devemos beber um chá bem quente, descansar um pouco, e refletir antes de...Sobre mim
Olá, chamo-me Sónia Marcelo, sou Nutricionista (0748N) e sou apaixonada em trabalhar com mulheres que decidiram mudar as suas vidas em busca de uma alimentação mais saudável.
Autora do Livro “Guerra ao Açúcar”
Autora do Livro “Ementa Planeada, Cozinha Organizada”
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