Quando vamos estar fora de casa, seja em trabalho ou lazer, temos sempre de levar o lanche/snacks connosco.

Esta opção é fácil de preparar e transportar 🙂

  • queijo fresco batido com frutos vermelhos
  • Rodelas de banana
  • Sementes variadas – abóbora, girassol e milho

 

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.

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