Ir ler os emails e ter um testemunho como este deixou-me de lágrimas nos olhos. ?

O trabalho que eu e a S. fizemos foi incrível e que mudança!!!A S. contactou-me com a frase “estou a perder o controlo que tenho sobre a minha alimentação e essa circunstância está a afetar-me emocionalmente.”

Depois deste desabafo, sabia que a tinha de ajudar e que a conseguia ajudar, pois é o que me dá mesmo prazer! ? Trabalhar a pessoa, o seu EU, as suas crenças, os seus desafios e medos e mostrar-lhe as ferramentas e o caminho ao encontro dos seus objetivos, sem esforço e sem sacrifícios.

Começei por trabalhar com a S. a sua necessidade de comer de forma emocional, o porquê de comer quando chegava a casa, se não era fome, o porquê de se refugiar nos alimentos para gerir os seus sentimentos e passadas apenas 2 sessões, de Nutrição e Coaching, a transformação começou a ocorrer. A S. tinha um novo brilho, uma nova força e energia. Os resultados físicos (de peso e volume) e mentais começaram a surgir e hoje é uma nova mulher. ?

Estou super orgulhosa do seu percurso e determinação em cuidar de si e da sua saúde.São menos 10kg, menos 16cm de barriga e menos 12cm de anca! ?

Parabéns S. e vamos continuar rumo à manutenção do peso e de todas as conquistas que já alcançou.

Para este mês já só restam 5 vagas, por isso, se está decidida a deixar de vez, as dietas, a sentir-se mais leve, com mais energia e renovada (por dentro e por fora) marque já a sua sessão e comece o seu caminho de forma a sentir-se LEVE E PLENA ? (um programa de emagrecimento pensado em si e para si).

Pode ler mais informações acerca do meu trabalho, aqui:

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.

Para mais informações/marcação de consultaEmail – dietistasonia@gmail.com/ Tel. 937951720

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