Hoje trouxe na minha marmita:
- almoço – ratatouille legumes (tomate, cougete, beringela e cebola) com arroz basmati e carne estufada
- snacks – gelatina com granola caseira (ver receita) + iogurte natural e maçã
Um bom dia!
Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.
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