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5 dicas básicas para emagrecer e nunca mais engordar!

5 dicas básicas para emagrecer e nunca mais engordar!

    Se um dos seus desejos é emagrecer, bem sei pela minha experiência profissional, as dificuldades e desafios que enfrenta!    Não é um processo fácil, eu sei, mas é possível e por vezes noto que as pessoas querem começar pelo mais complicado, pelos “truques”...
Não consigo emagrecer!!

Não consigo emagrecer!!

    Quantas vezes já disse esta frase?! Vezes demais imagino! Infelizmente atendo muitas pessoas que a primeira frase que me dizem é esta “Dra, não consigo emagrecer, já fiz de tudo e não consigo”! A primeira pergunta que faço é “E como encara o emagrecimento? O...
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