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E-book – Páscoa saudável

6.50

A Páscoa é uma época do ano em que tendemos a exagerar. Comemos em mais quantidade, alimentos mais calóricos, mais doces (nomeadamente chocolates e sobremesas típicas) e fazemos menos exercício físico. Resultado!? Inchaço, aumento de peso, aumento do perímetro abdominal, enfartamento…

Tenho a certeza que já experienciou estes sintomas e que este ano quer fazer diferente!

Desenvolvi um ebook para a ajudar a ter uma Páscoa mais saudável. Sou a favor que podemos comer de tudo, mas com moderação e apenas se nos fizer sentido.

Não se preocupe que não vou dizer-lhe para não comer nada na Páscoa. Vou sim ensiná-la a comer de forma saudável, com dicas simples e eficazes e receitas deliciosas e equilibradas para que tenha uma mesa cheia de sabor e saúde.

O e-book Páscoa saudável contém:
– Dicas para gerir esta altura do ano, sem aumentar de peso
– 20 Receitas saudáveis desde entradas, pratos e sobremesas
– 3 Receitas detox para o pós-Páscoa.

Nota: Este ebook é um produto digital disponível para download. Não se efetuam trocas ou devoluções de ebooks.

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