by suporte | Dez 11, 2017 | Dicas
Fonte Foi a uma festa e comeu alimentos mais calóricos, que habitualmente não ingere? Não se preocupe pois se retomar a sua alimentação saudável e colocar em prática algumas dicas conseguirá manter o seu peso e sentir-se bem. – Volte ao seu plano alimentar...
by suporte | Dez 5, 2017 | Dicas
Fonte Natal é sinónimo de uma mesa farta em comida, doces e iguarias desta época. Sentamo-nos à volta da mesa a comer, conviver, conversar… durante horas e enquanto o fazemos os doces e sobremesas estão ao nosso dispor e nós vamos “provando”...