by Super Admin | Jun 30, 2017 | Peixe, Receitas
Regra geral, os pastéis de bacalhau são feitos com batata e fritos posteriormente. Resolvi experimentar esta receita que ficou muito, muito boa 🙂 Vamos à receita! Pastéis de bacalhau 1 Lata Grão-de-bico cozido (250g) 300 g Bacalhau cozido desfiado 1 Cebola...
by Super Admin | Jun 28, 2017 | Receitas, Snacks
Os frutos vermelhos são antioxidantes e por isso decidi incorporá-los nestas barras. Barras de frutos vermelhos 50 g Flocos de aveia integrais 25 g Frutos vermelhos esmagados 20 g Óleo de coco 20 g Mel Numa taça misturar todos os ingredientes e mexer bem;...
by Super Admin | Jun 27, 2017 | Dicas
Com o sol e o bom tempo começamos a ir à praia e passear durante o dia ao ar livre. Uma das maiores dificuldades das pessoas que acompanho é o que levar na marmita nestas situações. Deixo aqui o exemplo de um snack que levei para a praia 🙂 Dicas de uma Dietista. Sabor...
by Super Admin | Jun 27, 2017 | Dicas
Com o sol e o bom tempo começamos a ir à praia e passear durante o dia ao ar livre. Uma das maiores dificuldades das pessoas que acompanho é o que levar na marmita nestas situações. Deixo aqui o exemplo de um snack que levei para a praia 🙂 Dicas de uma...
by Super Admin | Jun 27, 2017 | Dicas
A minha marmita de hoje tem alimentos que adoro!! Bacalhau cozido com feijão verde biológico (do meu pai) Ovo cozido Mistura de frutos secos Bolinhas de aveia e cenoura (ver receita) Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação...
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