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Apresentação Livro “Guerra ao Açúcar”

Apresentação Livro “Guerra ao Açúcar”

A apresentação do meu mais recente projecto – o meu livro “Guerra ao Açúcar” foi no dia 26 de Abril. Correu muito, muito bem e fiquei muito feliz por ver rostos familiares como a minha família, amigos e pacientes, e rostos desconhecidos mas que...
Mousse de chocolate e coco

Mousse de chocolate e coco

Esta mousse foi um pedido muito especial de uns amigos e ficou óptima… adoraram!! Mousse chocolate e óleo de coco 100 g Chocolate culinária preto sem açúcar 4 ovos 1 Colher sopa Açúcar mascavado com 50% stevia 1 Colher sopa óleo de coco Colocar o óleo de coco...
6 Formas de Confeccionar saudáveis

6 Formas de Confeccionar saudáveis

Hoje em dia é possível confeccionar os alimentos sem lhes adicionar sal ou gordura em excesso. É possível melhorar e incrementar o paladar, aroma e cor dos alimentos sem recorrer há fritura. Dicas para confeccionar de forma saudável: Cozer, cozer a vapor, escalfar...
Entrevista Diário da Manhã

Entrevista Diário da Manhã

Na sexta-feira dia 14 de Abril foi dia de ir ao Diário da Manhã falar sobre o meu livro “Guerra ao Açúcar” e sobre os cuidados a ter nesta época festiva da Páscoa 🙂 Link do vídeo. Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação de...
Lanche #1

Lanche #1

Este lanche é super rápido de preparar 🙂 cortar a meloa às rodelas cobrir com iogurte natural adicionar flocos de centeio Já está!! Rápido e delicioso!   Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação de consulta Email –...
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