by Super Admin | Jan 30, 2017 | Entradas, Receitas
Fonte O pão é um dos principais alimentos do pequeno-almoço e lanches da maioria dos portugueses. Para mim é um alimento saudável e completo se a sua escolha tiver em conta a utilização de farinhas integrais, sementes e cereais inteiros e não tiver...
by Super Admin | Jan 29, 2017 | Dicas
Fonte Este “truque” permite por um lado que os alimentos/produtos com a validade mais próxima de terminar e/ou mais perecíveis estejam à frente para serem gastos primeiro e assim evitar o desperdício alimentar e por outro lado também costumo organizar de...
by Super Admin | Jan 27, 2017 | Dicas
Hoje é dia de consultas e por isso a marmita vem comigo para o trabalho 🙂 E vocês como se organizam? Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.
by Super Admin | Jan 26, 2017 | Bebidas, Receitas
Fonte É uma bebida quente, reconfortante, energética e muito rica do ponto de vista nutricional pelos ingredientes que são usados. A Iswari (R), uma marca portuguesa, oferece uma vasta gama de produtos conhecidos como superalimentos, alimentos de alto teor em...
by Super Admin | Jan 25, 2017 | Dicas
O apetite é algo que assombra a maioria das pessoas. É uma resposta fisiológica á fome que deve ser respeitada. No entanto, ao longo da nossa vida, acabamos por nem sempre “ouvir” o nosso organismo e descontrolar os factores hormonais que regulam este processo....
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