by Super Admin | Mai 31, 2015 | Dicas, Receitas, Snacks
O milho é um cereal natural rico em hidratos de carbono complexos (cerca de 69g por 100g) de baixo índice glicémico. A sua casca possui uma elevada concentração de polifenóis (segundo cientistas da Universidade de Scranton, na Pensilvânia, superior à de frutas e...
by Super Admin | Mai 29, 2015 | Receitas, Snacks
O ser humano tem apetência para dois sabores, o doce e o salgado. Desta vez fiz um snack salgado que ficou muito apetitoso. "Doritos" no forno 3 Colheres de sopa de farinha de amêndoa1 Colher de sopa de sementes de linhaça moidas1 Colher de sopa de farinha...
by Super Admin | Mai 25, 2015 | Receitas, Snacks
Quando temos fome e pensamos em snacks maioritariamente recaímos em alimentos como pão, bolachas, cereais, bolos ou seja, alimentos com um elevado teor em hidratos de carbono. Este nutriente é importante para a nossa actividade diária, contudo não deve ser...
by Super Admin | Mai 11, 2015 | Sobremesas
Sou fã de gelados. Adoro comer um gelado quando os dias estão mais quentes e consigo aproveitar para passear. Contudo, o seu maleficio é a quantidade que possui de açúcar mas também de gorduras. Assim sendo resolvi experimentar esta versão mais natural, caseira, com...
by Super Admin | Mai 7, 2015 | Receitas, Snacks
Hoje apeteceu me fazer algo doce mas com baixo teor de açúcar. O que acham destas gomas? Gomas sem açucar 1 Saqueta gelatina 0% açucar (usei condi light)1 Folha de gelatina neutra ou (ou 10g de gelatina neutra em pó)150 ml de água quente Dissolver a saqueta de...
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