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Etiqueta: pequeno-almoço saudável

Papas de aveia

Papas de aveia

As papas de aveia são um pequeno-almoço muito saciante, pelas propriedades e quantidade de fibra da aveia, e muito reconfortante por ser algo quente, que nos aconchega logo de manhã! Gosto tanto 🙂 Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde. Para mais informações/marcação de consulta […]

Bowl de iogurte e granola

Bowl de iogurte e granola

Como uma paciente minha diz “os olhos também comem” 🙂 e é bem verdade! Para este bowl juntei iogurte natural, granola, papaia cortada aos cubos, sementes de chia e manteiga de amêndoa! Um pequeno-almoço saboroso e saciante! Boas receitas! Dicas de uma Dietista. Sabor com […]