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Etiqueta: nutricoach

“…orgulho neste trabalho de equipa, sinto que venci e faço escolhas mais conscientes para a minha vida…”

“…orgulho neste trabalho de equipa, sinto que venci e faço escolhas mais conscientes para a minha vida…”

“O nosso caminho começou há 3 meses. Não são apenas números, desejos, objetivos que se trata: é o olhar para nós. Saber aceitar que é preciso mudar. Distanciar-se e tornamo-nos espectadores de nos próprios, sobre a ajuda e reflexão da Dra Sónia Marcelo. É um […]

“…apoio da Sónia e o plano alimentar definido consegui voltar a focar-me em mim…”

“…apoio da Sónia e o plano alimentar definido consegui voltar a focar-me em mim…”

“A Sónia proporciona um acompanhamento profissional de excelência, individualizado e personalizado, totalmente adaptado às minhas necessidades e focado nos meus objectivos. Senti que com o apoio da Sónia e o plano alimentar definido consegui voltar a focar-me em mim e no que queria para a […]

Se não fizer nada hoje, como se vai sentir daqui a 1 ano?!

Se não fizer nada hoje, como se vai sentir daqui a 1 ano?!

Há quanto tempo tem o peso que possui neste momento? O que já fez para conseguir emagrecer? Sónia, já fiz muitas tentativas e nunca consegui emagrecer e desmotivo… e agora eu pergunto-lhe na altura em que fez “as tentativas”:– Foi acompanhada?– Deu 100% de si […]

…perceber que não estamos só por nossa conta…”

…perceber que não estamos só por nossa conta…”

“Encontrei a Dra Sónia por mero acaso. Logo no primeiro artigo que li no blog pensei :”esta é a pessoa certa para me ajudar“, decidi entrar em contacto e não me arrependo. O que é que varia em relação a outras tentativas? O inventivo, o […]