fbpx

Etiqueta: nutrição

“…orgulho neste trabalho de equipa, sinto que venci e faço escolhas mais conscientes para a minha vida…”

“…orgulho neste trabalho de equipa, sinto que venci e faço escolhas mais conscientes para a minha vida…”

“O nosso caminho começou há 3 meses. Não são apenas números, desejos, objetivos que se trata: é o olhar para nós. Saber aceitar que é preciso mudar. Distanciar-se e tornamo-nos espectadores de nos próprios, sobre a ajuda e reflexão da Dra Sónia Marcelo. É um […]

“…apoio da Sónia e o plano alimentar definido consegui voltar a focar-me em mim…”

“…apoio da Sónia e o plano alimentar definido consegui voltar a focar-me em mim…”

“A Sónia proporciona um acompanhamento profissional de excelência, individualizado e personalizado, totalmente adaptado às minhas necessidades e focado nos meus objectivos. Senti que com o apoio da Sónia e o plano alimentar definido consegui voltar a focar-me em mim e no que queria para a […]

Caso de sucesso#1 – …fez-me ver que não se trata de dieta mas sim de adopção de hábitos alimentares saudáveis…

Caso de sucesso#1 – …fez-me ver que não se trata de dieta mas sim de adopção de hábitos alimentares saudáveis…

Um caso de sucesso 🙂 A Helena emagreceu 16,4kg, diminuiu 11,4% de massa gorda e diminuiu a sua idade metabólica de 52 anos para 26 anos! Excelente resultado!   “Quando marquei a minha primeira consulta com a Dra Sonia tenho que confessar que não estava nada […]