Tag: crianças

11 Dicas para uma alimentação saudável nas crianças

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As crianças precisam de regras e rotinas no seu dia-a-dia e a alimentação não foge a estes pressupostos. Faça com […]

Dicas para criar bons hábitos alimentares nos seus filhos

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É uma frase feita que se ouve muitas vezes, mas concordo inteiramente com ela “as crianças de hoje serão os […]

8 Dicas para o seu filho comer legumes

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Até por volta dos 2 anos as crianças não costumam oferecer resistência à ingestão de verduras e legumes. Contudo, a […]

Lancheira saudável para a escola

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Fonte Os números da obesidade infantil são assustadores. Em Portugal, cerca de um terço das crianças sofrem de excesso de […]