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Etiqueta: como planear refeições

DE VOLTA À ROTINA? 3 DICAS SIMPLES E FÁCEIS PARA ORGANIZAR AS SUAS REFEIÇÕES!

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DE VOLTA À ROTINA? 3 DICAS SIMPLES E FÁCEIS PARA ORGANIZAR AS SUAS REFEIÇÕES!🥗 Voltou de férias e sente-se “perdida” na organização das suas refeições?! 🙁 Eu compreendo-a! Com tantas coisas que temos de começar novamente a fazer, o trabalho, a casa, as crianças… acabamos por negligenciar […]

Já começou a planear as suas refeições?…

Já começou a planear as suas refeições?…

Se sim fantástico está pronta para passar para o próximo desafio e um passo mais próxima de alcançar um estilo de vida saudável! Se ainda não colocou em prática deixe-me que lhe pergunte… Qual o MOTIVO? O que faz/fez com que ainda não tenha agarrado […]