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Etiqueta: aveia

Os meus alimentos#2 – Aveia

Os meus alimentos#2 – Aveia

A aveia é um cereal que está “na moda”. Contudo existem razões válidas para o seu consumo estar a crescer.   Benefícios da aveia: Regulariza o funcionamento intestinal; Mantem a glicemia (níveis de açúcar no sangue) estáveis; Diminui o LDL-colesterol (“mau” colesterol) Controla a pressão […]

Cookies de Aveia e Alfarroba

Cookies de Aveia e Alfarroba

Vi esta receita aqui e fiquei fã. É super rápida de fazer (demora cerca de 30 minutos) e leva apenas 5 ingredientes. Ótimo snack para levar para o trabalho, escola… Imprimir Cookies de aveia e alfarroba Tempo Preparação 5 mins Tempo Confecção 25 mins Tempo Total […]