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PAPAS DE AVEIA DE CACAU

PAPAS DE AVEIA DE CACAU


Adoro o pequeno-almoço, e manhãs frias pedem algo aconchegante, quente e que me faça ter logo energia pela manhã! Estas papas de aveia são óptimas e muito fáceis de preparar J só precisa de acordar 10 minutos mais cedo e terá um pequeno-almoço de rainha e super aconchegante! Uma receita fácil de fazer e com aquele toque a chocolate, para os amantes desta iguaria! 


INGREDIENTES:

 200 ml bebida vegetal sem açúcar 

5 Colheres de sopa de flocos de aveia integrais 

1 Colher de sobremesa de cacau magro em pó 

Raspa de limão 

Canela q.b.

PREPARAÇÃO:


 Colocar todos os ingredientes num tacho e levar ao lume brando;

 Mexer constantemente até atingir a consistência desejada;

 Polvilhar com mais canela.


Quem vai exprimentar ??? 

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.

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Email – dietistasonia@gmail.com/ Tel. 937951720





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