A minha marmita#7

A minha marmita#7

Gosto sempre de levar alimentos a mais na marmita caso suceda algum imprevisto e não consiga chegar a casa à hora que previ. O que não comer volta a ser guardado 🙂

Marmita de hoje leva:

  • Vitela estufada com arroz basmati e brócolos
  • Omelete – para o lanche
  • Iogurte magro, 0% açúcar
  • Amêndoas e avelãs

 

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.



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