Mousse de Abacate e Cacau

Mousse de Abacate e Cacau

Adora mousse de chocolate, mas evita comer porque sabe que tem imenso açúcar? Agora já pode deliciar-se com uma mousse saudável e rápida de fazer.

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Mousse de abacate e cacau
Tempo Preparação
5 mins
Tempo Confecção
10 mins
Tempo Total
15 mins
 
Author: Sónia Marcelo
Ingredientes
  • 1/2 Abacate maduro
  • 1 Colher de sopa Cacau cru em pó (usei Outros Montes)
  • Stevia (a gosto)
  • Sumo de limão q.b.
  • Coco ralado q.b.
Preparação
  1. Amassar o abacate com um garfo;

  2. Juntar os restantes ingredientes e misturar muito bem até formar uma pasta cremosa;

  3. Levar ao congelador por 10 minutos;

  4. Colocar coco ralado (opcional) e servir.

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.



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