Para quem está cansado de acompanhar as refeições com salada ou legumes cozidos esta é um excelente sugestão.
Como fazer o esparguete?
Basta ter um espirilizador de legumes e fazer o seu “esparguete” 😉 óptimo e rápido.
Costumo passar o esparguete por uma frigideira antiaderente para que fique mais macio e tempero com um pouco de sal e ervas aromáticas.
Boas receitas!!
Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.
