“Esparguete” de cenoura

“Esparguete” de cenoura

Para quem está cansado de acompanhar as refeições com salada ou legumes cozidos esta é um excelente sugestão.

Como fazer o esparguete?

Basta ter um espirilizador de legumes e fazer o seu “esparguete” 😉 óptimo e rápido.

Costumo passar o esparguete por uma frigideira antiaderente para que fique mais macio e tempero com um pouco de sal e ervas aromáticas.

 

Boas receitas!!

 

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.



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