Ementa Saudável – Jantar com amigos

Ementa Saudável – Jantar com amigos

Muitas vezes queremos fazer um jantar em casa para amigos e familiares que seja saudável e saboroso, mas falta-nos a imaginação para as receitas.

Por isso decidi criar este menu (é apenas um exemplo).

Menu

Entrada – Cesto de pão  ( ver receita)

Prato principal – Peixe – Pataniscas bacalhau no forno (ver receita)

– Carne – Coxas de frango com laranja e alecrim (ver receita)

Para acompanhar pode fazer legumes salteados e arroz basmati.

Sobremesa – Mousse chocolate (ver receita)

 

  

 

 

Seja saudável!!

 

Boas receitas!

 

Dicas de uma Dietista. Sabor com saúde.



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