Panquecas de Aveia

Panquecas de Aveia
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Panquecas de aveia
Tempo Preparação
2 mins
Tempo Confecção
8 mins
Tempo Total
10 mins
 
Author: Sónia Marcelo
Ingredientes
  • 100 ml Claras pasteurizadas
  • 4 Colheres de sopa Farinha de aveia integral
  • 1 Colher de chá Xarope de agáve
Preparação
  1. Misturar todos os ingredientes e mexer bem até ficar homogéneo;

  2. Deitar colheradas do preparado numa frigideira antiaderente;

  3. Quando começara a visualizar umas "bolhas" na massa vire a panqueca;

  4. Deixe cozinhar por mais 30 segundos e está pronta;

  5. Repita o processo até terminar a massa.

  6. Pode servir com frutos vermelhos, sementes, iogurte...



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